Revenir à toi commence par te connaître

Revenir à toi commence par te connaître. Vraiment.

Pas en surface, pas à travers des rôles ou des habitudes, mais dans ce qui te compose profondément.

La connaissance de soi profonde est la base de tout respect de soi.

Quand tu sais qui tu es, tu sais ce qui t’alimente, ce qui t’élève, ce qui te met en mouvement. Tu sais ce qui t’est essentiel. Tu sais ce qui t’appartient. Tu sais ce qui te fait grandir.

Avancer depuis des couches accumulées

La plupart du temps, nous avançons depuis des réflexes, des loyautés anciennes, des stratégies apprises.

Nous avançons depuis des couches accumulées, des habitudes qui ont longtemps servi, des manières d’être qui se sont installées avec le temps.

Nous avançons en portant des éléments qui ne reflètent pas notre manière originelle d’être au monde.

S’éloigner de son axe naturel

Et dans ce mouvement, nous nous éloignons parfois de ce qui compose réellement notre axe : notre rythme naturel, nos besoins essentiels, nos élans, nos limites, notre manière singulière d’habiter la vie.

Revenir à soi permet de retrouver cette précision, cette cohérence, cette évidence intérieure.

Reconnaître ce qui te constitue réellement

Revenir à ce qui te compose demande d’abord de reconnaître ce qui te constitue réellement :

ton rythme, ta sensibilité, tes besoins, tes élans, tes limites, ta manière unique d’être au monde.

C’est une exploration honnête, précise, courageuse.

Une rencontre avec toi-même.

Se respecter depuis ce socle intérieur

Quand tu sais ce qui te compose, tu peux te respecter.

Tu peux choisir ce qui t’honore.

Tu peux créer ce qui te ressemble.

Tu peux avancer avec cohérence, avec fluidité, avec force.

Honorer sa singularité n’est pas de l’égoïsme

Et ce respect de toi n’est pas de l’égoïsme.

C’est un respect envers la vie elle-même.

Un respect envers la singularité qui t’a été donnée.

Une manière de reconnaître que ton existence a une forme, une couleur, une vibration qui ne demande qu’à être honorée.

S’adapter sans se renier

On peut s’adapter pendant un temps, quand la vie le réclame.

On peut traverser des périodes où l’on compose avec ce qui se présente.

Mais on ne peut pas renier ad vitam ce que l’on est.

Tout comme tu ne voudrais pas qu’une personne que tu aimes se renie, tu ne peux pas te demander de te renier toi-même.

La connaissance de soi comme point d’appui solide

La connaissance de soi profonde est un point d’appui solide qui te permet de revenir à toi sans te perdre, sans te diluer, sans te dévier. Et ce socle, tu ne peux pas le modifier. Il est là depuis toujours.

Il porte ton souffle, ton axe, ta manière d’exister.

C’est à partir de lui que tu respires pleinement, que tu te sens alignée, que tu retrouves ton mouvement naturel.

Revenir au centre qui te compose

À partir de là, tout devient plus clair. Tu sens ce qui est juste. Tu sens ce qui ouvre. Tu sens ce qui te porte.

Revenir à toi, c’est revenir à ce centre-là.

Celui que tu connais.

Celui que tu reconnais.

Celui qui te compose.

Sortir du moule : la liberté d’être soi

La société voudrait dès fois nous faire croire que nous pouvons, voire même que nous devons être une autre personne. Que nous devons nous corriger, nous transformer, rentrer dans un même moule.

Mais non seulement nous ne sommes pas faits pour être tous identiques mais en plus celà nuit à notre capacité d'être heureux, d'apporter ce que nous avons à offrir et d'inspirer les autres à être également eux-mêmes.

Grandir sans se dénaturer

Oui nous pouvons nous améliorer, progresser, grandir, apprendre, comprendre, prendre soin des autres. C'est le propre de l'existence, d'évoluer et d'interagir avec autrui.

Mais cette évolution et cette intéraction doit être respectueuse de notre essence et de notre socle inaltérable.

Nos talents et notre fonctionnement naturels ne sont pas à minimiser pour entrer dans un cadre qui ne permet pas d'honorer la vie en nous. Peut-être même ne te rends tu pas compte de la valeur réelle que tu portes. Et comment pourrais-je demander à une personne que j'aime de se respecter pleinement si je commence pas par moi-même...

Il est possible de fonder à partir de son alignement et c'est tout le bonheur que je te souhaite.

Avec bienveillance et authenticité

Delphine GAUTIER